randonnée santé

JOURNÉES SPORT ENSEMBLE, SPORT SANTÉ LODÈVE 2024

Randonnée et balade, Sports et loisirs, Vie locale, Manifestation sportive

Lodève 34700

Le 07/06/2024

Les Journées Sport Ensemble, sont proposées par le Club Omnisports du Lodévois – COL avec la participation des Clubs Sportifs partenaires de la Maison Sport – Santé du Lodévois – Larzac, des Comités Départementaux (Randonnée pédestre, Hand-ball, Basket-ball, Rugby, Ligue contre le Cancer, France- Alzheimer), du Comptoir Médical, de l'E.B.E. l'Abeille Verte, de la Clinique du Souffle INICEA La Vallonie, de MUTAMI, de la Mission Locale Jeunes du Coeur d'Hérault, et de la Communauté Professionnelles Territoriale de Santé du Centre Hérault. 8h30-17h- Parc Municipal, Square et Parvis Lutéva : Initiations, présentation d'activités sportives, Activités Physiques Adaptées ludiques, connectées… Nouvelles offres de pratique sportive Bilan des capacités physiques Infos. Cancer, Nutrition, Santé de Cardio-respiratoire, Droits des jeunes – Expo. Jeux Paralympiques Parcours d'endurance et de marche nordique Salle Ramadier : Rencontres de Hand-Fauteuil 19h Salle "Georges-Frêche", Lycée Joseph-Vallot Table ronde publique – entrée gratuite Bouger au quotidien : Où et comment en Pays Coeur d'Hérault ? Dr O. Coste (DRAJES), Dr J. Benoist (CROS), Pr M. Dauzat (MSSLL) Présentation de la Maison[...]

Pôle sport, santé et bien-être

Bien-être

Boulazac Isle Manoire 24750

Le 09/06/2024

Dimanche 9 Juin de 9h à 13h Dans le cadre de l'Agglo joue les jeux, 100% jeux, 100 jours avant les Jeux Olympiques, l'Office de Tourisme du Grand Périgueux vous propose de vous retrouver pour 6 matinées de découvertes, le dimanche, sur la période du 13 avril au 25 juillet, autour d'activités sportives et des notions de bien-être, santé. Pour sa quatrième date, voici le programme : Animations sportives, avec la présence du Tennis Club de Bassillac, le club de Badminton Auberoche Isle Manoire, le Comité départemental de randonnée pédestre et le club Rando Plus 24 de Coulounieix-Chamiers qui proposera une marché santé à 10H. Animations santé et bien-être, avec Inspir'Elo massages énergétiques, Savonnia passion savons, Atelier Ollioz produits cosmétiques locaux et le Verdier fleuri, pour les bienfaits des plantes. Exposition CASDEN JO. Animations gratuites, ouvertes à tout public.

Pôle sport, santé et bien-être

Sports et loisirs, Pour enfants, Manifestation culturelle

Boulazac Isle Manoire 24750

Le 09/06/2024

Dimanche 9 Juin de 9h à 13h Dans le cadre de l'Agglo joue les jeux, 100% jeux, 100 jours avant les Jeux Olympiques, l'Office de Tourisme du Grand Périgueux vous propose de vous retrouver pour 6 matinées de découvertes, le dimanche, sur la période du 13 avril au 25 juillet, autour d'activités sportives et des notions de bien-être, santé. Pour sa quatrième date, voici le programme : Animations sportives, avec la présence du Tennis Club de Bassillac, le club de Badminton Auberoche Isle Manoire, le Comité départemental de randonnée pédestre et le club Rando Plus 24 de Coulounieix-Chamiers qui proposera une marché santé à 10H. Animations santé et bien-être, avec Inspir'Elo massages énergétiques, Savonnia passion savons, Atelier Ollioz produits cosmétiques locaux et le Verdier fleuri, pour les bienfaits des plantes. Exposition CASDEN JO. Animations gratuites, ouvertes à tout public.

Randonnées, VTT, Gravel " La Caussenarde Bike festival " 2024

Courses cyclistes, Randonnée et balade

Millau 12100

Le 09/06/2024

La Caussenarde 2024 (Randonnées VTT -GRAVEL- PEDESTRE) aura lieu le dimanche 9 juin. CHOIX DU PARCOURS : Selon votre entraînement et votre état de santé, le choix de l'une des options ci-dessous est à déterminer pour votre participation à la journée du 14 mai: - Vtt la FAMI'CAUS' circuit 17 Km (dénivelé+: 200 m) - Vtt EXPLOR'CAUS ; circuit 55 km (D+: 1200 m) - Vtt XLCAUS' circuit 65 km (D+: 1900 m) - Gravel GRAV'POUNCHO circuit 50 km (D+: 1000 m) - Gravel GRAV'ENDUCAUS circuit 65 km (D+: 1600 m) - Randonnée pédestre LA RANDO'CAUS circuit 13 km (D+: 300 m) HORAIRES DE DÉPART : Le passage au contrôle "départ" est obligatoire pour tous les participants Tous les circuits VTT et Cyclo Gravel partiront de Millau (Complexe sportif de la Maladrerie) - à partir de 8 H 00 : pour tous les parcours Gravel - à partir de 8 H 10 pour le parcours vtt de 85 km - à partir de 8 H 20 pour le parcours vtt de 55 km - à partir de 9 H 00 pour le parcours 17 Km - à partir de 8 H 45 pour les randonneurs pédestres (acheminement en bus jusqu’au point de départ de la randonnée). PARKINGS : Complexe sportif de la Maladrerie (Avenue du Languedoc) - parking de la Grave (rue Cantaranne)[...]

La Baz'à l'Aiz

Sports et loisirs

Captieux 33840

Le 08/06/2024

En famille ou entre amis, venez tester votre forme à travers un parcours d’obstacles accessibles à toutes et à tous. Pas de parcours du combattant, ni de compétition, mais bien un circuit forme de 2 kilomètres autour du Lac de Taste de Captieux. Se faufiler sous un filet, passer sous un pont, marcher sur une poutre... les 17 épreuves sont accessibles au plus grand nombre. Pas d’inquiétude à avoir, vous pourrez envoyer vos coéquipiers ou passer à l’obstacle suivant si besoin ! Une version de parcours pour les plus jeunes (3 à 6 ans) a également été pensée. Vous pourrez retrouver un village avec plusieurs stands d’associations locales qui vous proposeront de tester leurs disciplines : course d’orientation, karaté, randonnée, équitation, ju jutsu... Des partenaires vous sensibiliseront au bien-être : Maison Sport Santé, l’association BESST... ou encore à l’environnement avec l’Auringleta.

La Baz'à l'Aiz

Bien-être, Courses à pied, Vie associative

Captieux 33840

Le 08/06/2024

En famille ou entre amis, venez tester votre forme à travers un parcours d’obstacles accessibles à toutes et à tous. Pas de parcours du combattant, ni de compétition, mais bien un circuit forme de 2 kilomètres autour du Lac de Taste de Captieux. Se faufiler sous un filet, passer sous un pont, marcher sur une poutre... les 17 épreuves sont accessibles au plus grand nombre. Pas d’inquiétude à avoir, vous pourrez envoyer vos coéquipiers ou passer à l’obstacle suivant si besoin ! Une version de parcours pour les plus jeunes (3 à 6 ans) a également été pensée. Vous pourrez retrouver un village avec plusieurs stands d’associations locales qui vous proposeront de tester leurs disciplines : course d’orientation, karaté, randonnée, équitation, ju jutsu... Des partenaires vous sensibiliseront au bien-être : Maison Sport Santé, l’association BESST... ou encore à l’environnement avec l’Auringleta.

RANDONNÉE : "PARCOURS DU CŒUR - J'AIME MON CŒUR, J'EN PRENDS SOIN !"

Randonnée et balade, Courses à pied

Saint-Maurice-sous-les-Côtes 55210

Le 16/06/2024

"Un cœur qui va, la vie qui bat" le slogan des Parcours du cœur résume l'objectif de l'événement organisé par la Fédération de cardiologie. Randonnée 5 km et 10 km, vélo smoothies, initiation marche nordique, marathon enfants. Le Dr Baï-Sepou, cardiologue référent du Club Coeur et Santé de Verdun sera présent pour informer et faire de la prévention et du sport. Seront présents au village du cœur en collaboration avec la Fédération française de cardiologie : le foyer rural de Saint-Maurice qui proposera de la restauration les intervenants pour les ateliers de méditation, de Qi Gong, de step les stands santé, les gestes qui sauvent. L'argent des ventes et des dons permettront de financer la recherche sur les maladies cardio-vasculaires. Le tabac, le diabète le surpoids, le stress, la sédentarité, peuvent causer des infarctus des AVC. Tous les jours il y a 400 décès liés au cœur. Alors, à vos baskets, prêts ! Peu importe la manière, l'essentiel c'est de le faire !

Marche santé en forêt de Retz

Randonnée et balade, Visite guidée, Vie associative

Villers-Cotterêts 02600

Du 08/06/2024 au 14/12/2024

Randonnée pédestre de 5 km, guidée en forêt de Retz. Ouvert à tous. Rendez-vous sur le parking de la gare de Villers-Cotterêts, pour un départ vers le site choisi par le guide.

Pôle sport, santé et bien-être

Sports et loisirs, Pour enfants, Manifestation culturelle

Boulazac Isle Manoire 24750

Le 23/06/2024

Dimanche 23 Juin de 9h à 13h Dans le cadre de l'Agglo joue les jeux, 100% jeux, 100 jours avant les Jeux Olympiques, l'Office de Tourisme du Grand Périgueux vous propose de vous retrouver pour sa cinquième date du Pôle Sport, Santé et Bien-être : - Animations sportives, avec la présence du Comité de Gymnastique volontaire de la Dordogne, le club de Handball de Saint-Pierre de Chignac et le Club de randonnée Les Ardents du Pied de Chancelade qui proposera une marché santé à 10H. - Animations santé et bien-être, avec Myriam Leclerc sophrologue et Angélique Duchassaing sonothérapeute de l'Institut King Juliane, l'Envol école du Bien-être, et l'Atelier Ollioz et ses produits 100% naturels . - Animation insolite avec Médiations Compagnons, qui pratique la médiation animale et proposera des balades à dos d'âne. Exposition CASDEN JO. Animations gratuites, ouvertes à tout public.

Pôle sport, santé et bien-être

Bien-être

Boulazac Isle Manoire 24750

Le 23/06/2024

Dimanche 23 Juin de 9h à 13h Dans le cadre de l'Agglo joue les jeux, 100% jeux, 100 jours avant les Jeux Olympiques, l'Office de Tourisme du Grand Périgueux vous propose de vous retrouver pour sa cinquième date du Pôle Sport, Santé et Bien-être : - Animations sportives, avec la présence du Comité de Gymnastique volontaire de la Dordogne, le club de Handball de Saint-Pierre de Chignac et le Club de randonnée Les Ardents du Pied de Chancelade qui proposera une marché santé à 10H. - Animations santé et bien-être, avec Myriam Leclerc sophrologue et Angélique Duchassaing sonothérapeute de l'Institut King Juliane, l'Envol école du Bien-être, et l'Atelier Ollioz et ses produits 100% naturels . - Animation insolite avec Médiations Compagnons, qui pratique la médiation animale et proposera des balades à dos d'âne. Exposition CASDEN JO. Animations gratuites, ouvertes à tout public.

Balad'Santé avec Rando Pleine Nature

Pont-sur-Yonne 89140

Le 18/06/2024

Randonnée de 12 km avec 224 m de dénivelé.

Balad'Santé avec Rando Pleine Nature

Randonnée et balade, Bien-être

Pont-sur-Yonne 89140

Le 18/06/2024

Randonnée de 12 km avec 224 m de dénivelé.

Randonnée

Bien-être, Fête

Crézancy-en-Sancerre 18300

Du 14/06/2024 au 28/06/2024

Le Club du Bon Temps vous invite a marcher tous les 15 jours, au départ de la salle des fêtes de Crézancy en Sancerre. La marche est un atout indéniable pour votre santé et votre bien être ! Rejoignez le club pour des moments de partage conviviaux.

Randonnée à vélo : Sport, plaisir et santé

Courses cyclistes, Randonnée et balade

Vernon 27200

Le 28/06/2024

Natavélo vous propose une remise en selle ; - base du vélo - position sur le vélo - gestes de sécurité ect... Tarif : 23€ Lieu : Vernon (Le lieu de rendez-vous est indiqué lors de la réservation.) Venez avec votre vélo (VTT ou VTC), casque, eau et encas. Possibilité de louer votre vélo auprès de "Givernon Rental Station" (loueur de vélo en face de la gare ferroviaire de Vernon-Giverny). Renseignements et informations au 06 32 64 94 28

Marche nordique : initiation

Randonnée et balade, Courses à pied

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Du 15/06/2024 au 09/11/2024

Sortie accompagnée par un moniteur diplômé. Matériel fourni. Descriptif : Venu des pays nordiques, ce sport très en vogue permet de faire travailler en douceur chaque partie de votre corps. Elle se pratique sans forcer et ne présente aucune difficulté pour les non sportifs ... Tout en étant très bénéfique pour la santé ! La marche nordique est en effet plus intense que la randonnée mais moins traumatisante pour les articulations que la course à pied. Effectif minimum : 6 personnes / maximum : 15 personnes Réservation obligatoire avant 11h30 le jour même. Prévoir des chaussures adaptées à la pratique sportive et vêtements selon les conditions météo du moment. Pensez à vous munir d’une bouteille d’eau. Nos amis les chiens ne sont pas admis. En autonomie : location de bâtons possible toute l'année : 2€ la demi-journée (caution 50€)

Rando des 1000 feux

Competition sportive, Randonnée et balade, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

NOYELLES-GODAULT, 62950

Le 13/07/2024

Vous aimez randonnée et profitez des feux d'artifices ? Participez à une randonnée nocturne sur le territoire d'Hénin-Carvin pour admirer les feux d'artifices de la fête nationale depuis le haut du Terril Sainte-Henriette. Départ 20h00 pour rejoindre le petit terril de Sainte-Henriette, accueil orchestré en attente des premiers tirs de feux d'artifice, prévoir un pique-nique. Attention : en cas d'orage ou d'intempérie météo, l'événement ne pourra avoir lieu. Les dotations sont à récupérer à 19h00 chez Intersport Hénin Beaumont. Evénement organisé par Coach Sport Santé en partenariat avec l'agglo Hénin-Carvin

Marché mensuel

Randonnée et balade, Vie associative

Doazit 40700

Le 07/07/2024

Tous les 1ers dimanches du mois, la commune de Doazit, en Chalosse (au sud des Landes), vous offre un marché de produits locaux sur la place de l'église. Sur les étals : des légumes, des œufs, du fromage, du bœuf, du porc, du poulet ! Comme c'est dimanche, faites-vous plaisir avec les gâteaux d'Emma et pourquoi pas également avec une bouteille de vin ou de bière de la cave d'Hagetmau (l'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération). En cas de pluie, allez à la salle des fêtes. Avant de rentrer à la maison, arrêtez-vous prendre un café au bar associatif. Il est ouvert tous les dimanches matins. Vous y rencontrerez les associations doazitiennes qui le tiennent à tour de rôle. Si vous voulez découvrir aussi la commune et ses environs, empruntez le circuit de randonnée, à pied ou à vélo (rando-guide n°4) et rendez-vous jusqu'à l'abbaye de Maylis.

Marché mensuel

Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché

Doazit 40700

Le 07/07/2024

Tous les 1ers dimanches du mois, la commune de Doazit, en Chalosse (au sud des Landes), vous offre un marché de produits locaux sur la place de l'église. Sur les étals : des légumes, des œufs, du fromage, du bœuf, du porc, du poulet ! Comme c'est dimanche, faites-vous plaisir avec les gâteaux d'Emma et pourquoi pas également avec une bouteille de vin ou de bière de la cave d'Hagetmau (l'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération). En cas de pluie, allez à la salle des fêtes. Avant de rentrer à la maison, arrêtez-vous prendre un café au bar associatif. Il est ouvert tous les dimanches matins. Vous y rencontrerez les associations doazitiennes qui le tiennent à tour de rôle. Si vous voulez découvrir aussi la commune et ses environs, empruntez le circuit de randonnée, à pied ou à vélo (rando-guide n°4) et rendez-vous jusqu'à l'abbaye de Maylis.

Marché mensuel

Randonnée et balade, Vie associative

Doazit 40700

Le 04/08/2024

Tous les 1ers dimanches du mois, la commune de Doazit, en Chalosse (au sud des Landes), vous offre un marché de produits locaux sur la place de l'église. Sur les étals : des légumes, des œufs, du fromage, du bœuf, du porc, du poulet ! Comme c'est dimanche, faites-vous plaisir avec les gâteaux d'Emma et pourquoi pas également avec une bouteille de vin ou de bière de la cave d'Hagetmau (l'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération). En cas de pluie, allez à la salle des fêtes. Avant de rentrer à la maison, arrêtez-vous prendre un café au bar associatif. Il est ouvert tous les dimanches matins. Vous y rencontrerez les associations doazitiennes qui le tiennent à tour de rôle. Si vous voulez découvrir aussi la commune et ses environs, empruntez le circuit de randonnée, à pied ou à vélo (rando-guide n°4) et rendez-vous jusqu'à l'abbaye de Maylis.

Marché mensuel

Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché

Doazit 40700

Le 04/08/2024

Tous les 1ers dimanches du mois, la commune de Doazit, en Chalosse (au sud des Landes), vous offre un marché de produits locaux sur la place de l'église. Sur les étals : des légumes, des œufs, du fromage, du bœuf, du porc, du poulet ! Comme c'est dimanche, faites-vous plaisir avec les gâteaux d'Emma et pourquoi pas également avec une bouteille de vin ou de bière de la cave d'Hagetmau (l'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération). En cas de pluie, allez à la salle des fêtes. Avant de rentrer à la maison, arrêtez-vous prendre un café au bar associatif. Il est ouvert tous les dimanches matins. Vous y rencontrerez les associations doazitiennes qui le tiennent à tour de rôle. Si vous voulez découvrir aussi la commune et ses environs, empruntez le circuit de randonnée, à pied ou à vélo (rando-guide n°4) et rendez-vous jusqu'à l'abbaye de Maylis.

Stages Jeûne, Yoga & Randonnée

Nature - Environnement, Bien-être, Nature - Environnement

Saint-Pierre-de-Clairac 47270

Du 27/10/2024 au 01/11/2024

L’arrivée du printemps et de l’automne sont des moments propices pour jeûner : sautez sur l’occasion de venir vous « pauser » en lot et Garonne ! Dans un agréable gîte au beau milieu de la nature en campagne. Agen en Jeûne : Se nourrir autrement c’est possible !. Naturopathe-éducatrice de santé confirmée j’anime et encadre 3 stages de jeûne yoga et randonnée cette année. Formée au jeûne doux et actif j’accompagne en toute sérénité et sécurité pour une détoxication, un nettoyage du corps, une pause régénérative, du temps pour soi, de la prévention santé mais aussi pour de la perte de poids ou encore de la rééducation alimentaire ou pour plein d’autres raisons encore… Tout est proposé; rien n’est imposé !.

Les Foulées Gouvillaises

Courses à pied, Manifestation sportive, Nature - Environnement

Gouville sur Mer 50560

Le 24/08/2024

PROGRAMME Sport pour tous Au programme de cette journée de folie, retrouvez nos différentes épreuves, accessibles à chaque niveau sportif et à chaque envie : Inscriptions sur Normandie course à pied : www.normandiecoursea pied.com, avec présentation licences ou certificat médical ou parcours prévention santé. Les courses : 14h course de jeunes, baby, éveil, poussin 15h00 départ 5 km 15h30 départ randonnée 8km (je soutiens les sauveteurs) 16h 00 départ 10km 17h00 départ 21,1km Les parcours : Une carte postale de la Normandie, entre terre et mer Le départ des épreuves se déroulent place René K’dual à Gouville sur Mer, célèbre pour sa plage de sable fin. Notre parcours ,vous permettra de découvrir ces cabines de plages qui dominent les dunes ,bien alignées et aux toits multicolores et continuons sur un parcours de sable dur de l’estran ,un cadre parfait qui se prête bien aux activités sportives et un retour vers nos pâturages verdoyants.

Les Foulées Gouvillaises

Competition sportive, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Feu d'artifice, Pour enfants, Randonnée et balade

GOUVILLE-SUR-MER 50560

Le 24/08/2024

PROGRAMME Sport pour tous Au programme de cette journée de folie, retrouvez nos différentes épreuves, accessibles à chaque niveau sportif et à chaque envie : Inscriptions sur Normandie course à pied : www.normandiecoursea pied.com, avec présentation licences ou certificat médical ou parcours prévention santé. Les courses : 14h course de jeunes, baby, éveil, poussin 15h00 départ 5 km 15h30 départ randonnée 8km (je soutiens les sauveteurs) 16h 00 départ 10km 17h00 départ 21,1km Les parcours : Une carte postale de la Normandie, entre terre et mer Le départ des épreuves se déroulent place René K’dual à Gouville sur Mer, célèbre pour sa plage de sable fin. Notre parcours ,vous permettra de découvrir ces cabines de plages qui dominent les dunes ,bien alignées et aux toits multicolores et continuons sur un parcours de sable dur de l’estran ,un cadre parfait qui se prête bien aux activités sportives et un retour vers nos pâturages verdoyants.

Fête de la randonnée au Bugue

Sports et loisirs, Randonnée et balade

Le Bugue 24260

Le 06/10/2024

La 30ième édition de la fête de la randonnée est organisée par le club OBJECTIF 42 du BUGUE. Pour cela, le programme sportif consistera à proposer plusieurs types de parcours ouverts à tous : Rando longue (14 km) départ 9h00 Rando moyenne (environ 10 km) départ 9h15 Rando santé ou douce (environ 6 km) départ 10h Marche nordique (environ 9 km) le matin départ 14h Rando moyenne (9 km) l’après-midi. Le programme d’animation comprendra : L’accueil des participants avec, compris dans le prix d’inscription, café, viennoiseries, apéritif, éventuellement ravitaillement en cours de parcours, La participation sur inscription préalable à un repas du type barbecue, frites et distributeur de boissons et avec tables et bancs installés sous chapiteaux. Sur réservation par mail et par téléphone. Accueil des participants dès 8h. Tombola : lots tirés au sort parmi tous les inscrits.

Fête de la randonnée au Bugue

Randonnée et balade, Fête

Le Bugue 24260

Le 06/10/2024

La 30ième édition de la fête de la randonnée est organisée par le club OBJECTIF 42 du BUGUE. Pour cela, le programme sportif consistera à proposer plusieurs types de parcours ouverts à tous : Rando longue (14 km) départ 9h00 Rando moyenne (environ 10 km) départ 9h15 Rando santé ou douce (environ 6 km) départ 10h Marche nordique (environ 9 km) le matin départ 14h Rando moyenne (9 km) l’après-midi. Le programme d’animation comprendra : L’accueil des participants avec, compris dans le prix d’inscription, café, viennoiseries, apéritif, éventuellement ravitaillement en cours de parcours, La participation sur inscription préalable à un repas du type barbecue, frites et distributeur de boissons et avec tables et bancs installés sous chapiteaux. Sur réservation par mail et par téléphone. Accueil des participants dès 8h. Tombola : lots tirés au sort parmi tous les inscrits.

Octobre rose

Randonnée et balade, Bien-être, Vie associative

Bléré 37150

Le 13/10/2024

Cette année encore, la ville de Bléré s'associe aux Vadrouilleurs du Val de Cher et à l'association de Gym Volontaire et Marche de Bléré Val de Cher afin d'organiser cette randonnée. Les Vadrouilleurs vous proposent tout au long de l'année des randonnées pédestres : le lundi 10/12 km à la découverte des communes environnantes et le mercredi une marche santé de 5/6 km à Bléré. La Gymnastique volontaire est une association de loisirs qui privilégie le développement du sport santé pour les adultes (marche, marche nordique, feldenkrais, gym posturale, gym pilate et des activités physiques adaptées).

Stages Jeûne, Yoga & Randonnée

Bien-être, Randonnée et balade

Saint-Pierre-de-Clairac 47270

Du 14/04/2024 au 01/11/2024

L’arrivée du printemps et de l’automne sont des moments propices pour jeûner : sautez sur l’occasion de venir vous « pauser » en lot et Garonne ! Dans un agréable gîte au beau milieu de la nature en campagne. Agen en Jeûne : Se nourrir autrement c’est possible !. Naturopathe-éducatrice de santé confirmée j’anime et encadre 3 stages de jeûne yoga et randonnée cette année. Formée au jeûne doux et actif j’accompagne en toute sérénité et sécurité pour une détoxication, un nettoyage du corps, une pause régénérative, du temps pour soi, de la prévention santé mais aussi pour de la perte de poids ou encore de la rééducation alimentaire ou pour plein d’autres raisons encore… Tout est proposé; rien n’est imposé !.